Combien De Temps Dure Un Massage Thai ?

Dans sa forme traditionnelle, le massage thaï diffère de la plupart des autres formes de massage en ce sens qu’aucune huile n’est utilisée. Au lieu de cela, la pression est appliquée sur les muscles et les articulations, et les membres sont tirés, ce qui aide à éliminer la douleur musculaire, le stress et la tension. C’est un peu comme le massage des tissus profonds ou le massage sportif, ce qui en fait un choix populaire parmi les joueurs de sport et les manoeuvres. Cela peut profiter à n’importe qui, surtout si vous êtes stressé ou si vous vous sentez tendu physiquement.


Le massage thaï et le yoga font partie de la même famille. Il y a environ 2500 ans, le massage thaïlandais a été introduit en Thaïlande par un médecin indien, contemporain de Bouddha. Il a apporté avec lui sa connaissance du yoga et de la thérapie de yoga. Par conséquent, le terme Thai Yoga Massage est très approprié, bien que ce terme ne soit pas utilisé du tout en Thaïlande, mais seulement par les pratiquants occidentaux.


Le gouvernement thaïlandais a déployé de sérieux efforts pour élever le niveau de formation en matière de massage en mettant en place des centres de formation pour les Thaïlandais, en accordant des licences aux thérapeutes et aux écoles, en délivrant des certificats officiels et en promouvant des normes plus élevées.


Le massage thaï est composé d’un ensemble de techniques d’étirement du corps capables de relâcher la tension et de rendre les membres plus flexibles.

Chaque technique génère des effets différents, dans le but commun de dissoudre tout le corps, de le renforcer et de le rendre élastique. Une grande attention est accordée à l’aspect moteur, pour une efficacité physique optimale. À cet égard, il est considéré comme l’un des massages orientaux les plus complets. L’effet final est la réalisation d’une condition d’équilibre et de bien-être grâce à laquelle toute forme de dépression peut être éliminée.

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