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Toutes les pratiques de massage sont bénéfiques pour réduire la douleur. Le massage thaï est en fait un moyen spécialement efficace pour batailler contre toutes sortes de maux chroniques, particulièrement les omoplates, les lombalgies, la migraine et la nuque. La propension de cette technique de massage à provoquer une augmentation de la lymphe et du débit circulatoire aide à détendre le système nerveux sympathique et à baisser la raideur sous-jacente qui cause la douleur récurrente.
Bien qu’on le désigne ainsi, le massage thaï vient de l’Inde.